cikolatasever Günlüğü, 10 Eyl 18

cikolatasever Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bu kiloyu görebileceğimi hiç sanmıyorum. Şükürler olsun 😊😊

60,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg. Geriye kalan: 1,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Eylül 2018:

140 kcal

Yağ: 7,94g | Prot: 3,73g | Karb: 12,98g. Kahvaltı: Kerem Labne, Ekmecik Çörekotlu Galeta. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

24 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler

10 Eyl 18 üye tarafından: aksuvari

nasıl verdin yaa

10 Eyl 18 üye tarafından: irmnrtrkklu

bende vermek istiyorum 2 hafta oldu daha 1 kilo gitti

10 Eyl 18 üye tarafından: irmnrtrkklu

Teşekkürler :) Ben diyetisyen kontrolünde diyet yapıyorum. Listede ne yazıyorsa onu yiyorum. Arada kaçamaklar olmuyor mu oluyor tabi ama devamlılık önemli :)

10 Eyl 18 üye tarafından: cikolatasever


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cikolatasever Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cikolatasever Günlüğü, 10 Eyl 18

Yorum Gönder

cikolatasever Kilo Geçmişi