23 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 15,58g | Prot: 62,55g | Karb: 13,76g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed) . Öğle Yemeği: Tilapia (Fish), Mushroom Pieces and Stems, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|