Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Biene Mays
Günlük
06 Eki 18
Biene Mays Günlüğü, 06 Eki 18
Biene Mays Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
12 kg
.
Geriye kalan:
0,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ekim 2018:
1794 kcal
Yağ: 68,64g | Prot: 71,93g | Karb: 222,14g.
Öğle Yemeği:
McDonald's Franse Frietjes (Klein), Honing-Mosterd Dressing, McDonald's Mcflurry Caramel Zeezout, McDonald's Side Salad, McDonald's Cheeseburger.
Akşam Yemeği:
Campina Volle Melk, Lidl Kletzenbrood, Milsani Roomboter, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Aardbeien, AH Baby Romaine Sla, Zwagerman Achterham, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Tasty Tom Trostomaten, Nevo Komkommer met Schil, Lidl Koolhydraatarm Verlaagd Meergranen Brood Lidl.
Aperatifler/Diğer:
Bananenbrood framboos maanzaad, Campina Volle Melk, Bananenbrood klassiek.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Biene wat gebeurd er? 😘
06 Eki 18 üye tarafından:
adff
Te lekker gegeten?
06 Eki 18 üye tarafından:
annemiek rembil
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Biene Mays Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle