Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
07 Ara 18
Arodaxis Günlüğü, 07 Ara 18
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Хмм...
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,9 kg
.
Geriye kalan:
0,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Aralık 2018:
1583 kcal
Yağ: 85,41g | Prot: 124,75g | Karb: 84,04g.
Kahvaltı:
Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Авокадо.
Öğle Yemeği:
Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Aperatifler/Diğer:
Lotte Choco Pie, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Домик в деревне Творог 5,5%.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Улыбнулись! И пошли дальше! 😉👌🏼
06 Ara 18 üye tarafından:
oslo70
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle