Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
03 Oca 19
CrashtestDawnie Günlüğü, 03 Oca 19
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So this happened 😅🤦♀️ But I’m back on track! So it’s all good 👍
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ocak 2019:
1281 kcal
Yağ: 92,61g | Prot: 120,34g | Karb: 6,44g.
Kahvaltı:
Organic Valley Heavy Whipping Cream, Organic Valley Organic Salted Butter, Zucchini , Smithfield Thick Cut Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs.
Öğle Yemeği:
Philadelphia Cream Cheese, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Great Value Canned Tuna.
Akşam Yemeği:
Broccoli , Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings.
devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Where-have-your-been?! :) Ok, Back now! :)
03 Oca 19 üye tarafından:
adefwebserver
That's ok, you've got this! You are almost 60 lbs below your starting weight on here - that's amazing!
03 Oca 19 üye tarafından:
Rock639
Hey ctd!! Happy New Year!! I was afraid you had ghosted on us! You will lose those pounds quick.
03 Oca 19 üye tarafından:
jengetfit123
Happy New Year Crash! Don't worry those won't stay around for long - you've got this!!
03 Oca 19 üye tarafından:
nikeit
Happy New Year CD! "New" can apply to anything you want. You got this.👍
03 Oca 19 üye tarafından:
Becc@
Welcome back! 😀
03 Oca 19 üye tarafından:
Keilin_4
Happy New Years and thanks guys! Super busy holiday season and all that sugar I was guzzling down made me extra tired lol Now I’ve got to get use to logging again 😕
03 Oca 19 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Welcome back, Dawn! New Year, new you! I too, did the sugar and carb holiday! Now it's time for the summer body! Back on track!! =D
03 Oca 19 üye tarafından:
Koolbeanz
Good to see you back! Glad you enjoyed yourself. :)
03 Oca 19 üye tarafından:
LZenn
Must-Log!
03 Oca 19 üye tarafından:
adefwebserver
Glad you are back in action! 🍎
03 Oca 19 üye tarafından:
Erquiaga
Glad you’re back on track! I am too, and it feels so GOOD to be in control again!! You’ll drop those pounds in no time!
03 Oca 19 üye tarafından:
mrsroboto
It happened to me too lol
03 Oca 19 üye tarafından:
blessed0989
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle