|
Вот к чему приводит дефицит.ккал во время болезни)))..
организм запасаться )))
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 52,08g | Prot: 89,29g | Karb: 137,18g.
Kahvaltı: Какао-Порошок (Несладкий), Абрикос, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Куриные пп. Akşam Yemeği: Аристей Йогурт Греческий 9%, Соевый Соус, Морская Капуста, Морской Коктейль, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Соевый Творог, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|