Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
15 Şub 19
maddytepunkt Günlüğü, 15 Şub 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
wundert mich jetzt nicht bei der sch#$& Woche😡
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
.
Geriye kalan:
5,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Şubat 2019:
1065 kcal
Yağ: 42,48g | Prot: 43,09g | Karb: 85,23g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch, Kaffee.
Öğle Yemeği:
Aldi Kartoffelgratin, Gekochter Rosenkohl, Aldi Kräuterquark, Moussaka.
Akşam Yemeği:
Ja! Erbseneintopf mit Würstchen.
Aperatifler/Diğer:
Sekt.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das wird schon 🍀🍀🍀
15 Şub 19 üye tarafından:
schlankin2024
Ach Maddy, Kopf hoch. Wo ist deine Motivation hin? Komm, raff dich wieder auf und starte wieder voll durch! Dich mal feste knuddel und weiter geht's! Schönen Freitag
15 Şub 19 üye tarafından:
Nizzy1988
Ärgere dich nicht 💆♀️ es kommen auch wieder bessere Zeiten 🍀🍀🍀
15 Şub 19 üye tarafından:
exodia_06
Maddy ☝️so nicht 😈 jetzt reiß dich mal zusammen und Pack es an!! 💪💪💪 Los, du kannst das!
15 Şub 19 üye tarafından:
juliemond1982
Ich war ja brav, aber bei Stress hilft mir auch kein Einhalten des ETB und Sport. Kann ich machen was ich will 😕
15 Şub 19 üye tarafından:
maddytepunkt
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle