canavar02 Günlüğü, 04 Eki 12

04 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
119 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 24 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1770 kcal Yağ: 78,98g | Prot: 63,75g | Karb: 201,16g.   Kahvaltı: Mineralwasser, Zwieback, Orangen, Normaler Kaffee. Öğle Yemeği: Weizengriess, Schafskäse, Fladenbrot, Bratwurst, Pommes Frites, Coca-Cola Light (Flasche), Mineralwasser, Normaler Kaffee. Akşam Yemeği: Mühlen Würstchen, Orangen, Zwieback, Tomaten. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


canavar02 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.