|
🤦♀️
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1662 kcal
|
Yağ: 81,24g | Prot: 131,26g | Karb: 101,40g.
Kahvaltı: Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Вкусвилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Витамин Летняя Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Akşam Yemeği: Избенка Буррата Классическая, Азбука Вкуса Тыквенный Суп. Aperatifler/Diğer: Guylian Бельгийские Конфеты, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
Юльчик, причины известны?
24 Şub 19 üye tarafından: ryzhik_86
|
Да, кусок торта Наполеон по 560кк на 100гр
24 Şub 19 üye tarafından: Arodaxis
|
24 Şub 19 üye tarafından: oslo70
|
Какой хороший тортик😁 ну раз это просто вода, нет причин переживать😉😘
25 Şub 19 üye tarafından: ryzhik_86
|
Не думаю, что всё из этого привеса — вода(
25 Şub 19 üye tarafından: Arodaxis
|
Юльчик, ок, вода и содержимое кишечника, ну что это ещё может быть за два дня?😊
25 Şub 19 üye tarafından: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|