Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tati_lian
Günlük
08 Mar 19
Tati_lian Günlüğü, 08 Mar 19
Tati_lian Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
минус 100г😄
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
2,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mart 2019:
343 kcal
Yağ: 16,05g | Prot: 15,26g | Karb: 36,29g.
Kahvaltı:
Савушкин Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
Öğle Yemeği:
Огурец (с Кожурой).
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
А у меня как и было ни больше ни меньше)
08 Mar 19 üye tarafından:
abyssinka
abyssinka, все будет 😘💪. ..мы справимся, с весной 🌷💋
08 Mar 19 üye tarafından:
Tati_lian
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tati_lian Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle