Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ōzge13
Günlük
26 Mar 19
Ōzge13 Günlüğü, 26 Mar 19
Ōzge13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tartıda 80 leri görmekten bıktım artık
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,6 kg
.
Geriye kalan:
17,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mart 2019:
392 kcal
Yağ: 30,41g | Prot: 21,70g | Karb: 8,91g.
Kahvaltı:
Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sabrin sonu selamettir 💪🏻 basaricaz insAllah🙏🏻
26 Mar 19 üye tarafından:
Esmaa6
İnşallah 😊
26 Mar 19 üye tarafından:
Ōzge13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ōzge13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle