Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
08 Nis 19
maddytepunkt Günlüğü, 08 Nis 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche 🌞😊
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
.
Geriye kalan:
2,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Nisan 2019:
981 kcal
Yağ: 47,03g | Prot: 51,45g | Karb: 84,51g.
Kahvaltı:
Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung.
Öğle Yemeği:
Aldi Eiweißbrot (35g), Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Meßmer Melissen-Mischung.
Akşam Yemeği:
Pommes Frites, McDonald's Crispy Chicken Wrap.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Danke, Dir ebenfalls ☀️🌷🙋🏼♀️
08 Nis 19 üye tarafından:
schlankin2024
Dir auch 🙋🏻♀️
08 Nis 19 üye tarafından:
Büffetsau
Dir auch einen guten Start 😊
08 Nis 19 üye tarafından:
wuschel_75
Danke, Dir auch Maddy😊
08 Nis 19 üye tarafından:
Hydroxonium
Disziplin ist wohl Deiner zweiter Vorname;) Es geht voran in Richtung Traumgewicht... Gratulation!
08 Nis 19 üye tarafından:
rmatthes
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle