09 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 46,95g | Prot: 52,43g | Karb: 134,37g.
Kahvaltı: Kaşarlı Tost, Ceviz. Öğle Yemeği: Tadım Beyaz Leblebi, Salatalık, Sigara Böreği. Akşam Yemeği: Beyaz Leblebi, Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|