10 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 90,26g | Prot: 187,97g | Karb: 65,73g.
Öğle Yemeği: Emin Dana Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Daphne Çikolatalı Puding. Akşam Yemeği: Dana Eti. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Kuru İncir, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|