14 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 63,81g | Prot: 77,68g | Karb: 93,02g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Lorado Ананасы Консервированные , Овсяноблин на Сыворотке. Öğle Yemeği: Яблочный Пирог. Akşam Yemeği: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Картошка по Французски, Жареная или Запеченная Курица. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|