erikahollister Günlüğü, 24 Nis 19

I usually weigh in on Mondays, but this is worth noting!

106,7 kg Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg. Geriye kalan: 16,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2019:

7 kcal

Yağ: 0,00g | Prot: 0,05g | Karb: 1,99g. Kahvaltı: Tea Unsweetened. Aperatifler/Diğer: Herbal Tea. devamı için...

2771 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 5,1 kg kaybediyor

Yorumlar

Definitely worth noting—great drop! 😊🎈

24 Nis 19 üye tarafından: laraae

Thanks, friends!

24 Nis 19 üye tarafından: erikahollister

There you go

24 Nis 19 üye tarafından: chesgreen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

erikahollister Kilo Geçmişi