07 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 73,85g | Prot: 145,68g | Karb: 146,48g.
Kahvaltı: Valio Сыр Ольтермани 45%, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Akşam Yemeği: Крупская Шоколад Особый. Aperatifler/Diğer: Яблоки Бабушки Смит, Маркет Перекресток Сыр Чечил Палочки . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|