11 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 57,96g | Prot: 83,76g | Karb: 90,53g.
Kahvaltı: Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Etli Türlü. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Yeni Dünya, Yeni Dünya, Eti Canga, Yeni Dünya. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|