27 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3235 kcal
|
Yağ: 190,62g | Prot: 231,80g | Karb: 138,74g.
Kahvaltı: Torku Süzme Peynir, Sade Krep. Öğle Yemeği: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Ciğer Şiş, Kuzu Şiş. Akşam Yemeği: Poğaça. Aperatifler/Diğer: Süt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|