Arodaxis Günlüğü, 29 May 19

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

58,4 kg Bugüne kadar kayıp: 19 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mayıs 2019:

1554 kcal

Yağ: 69,71g | Prot: 85,48g | Karb: 142,42g. Kahvaltı: Kinder Pingui, Ikea Горчица Мягкая, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Milky Way Minis, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Избенка Творог с Наполнителем "Шоколадная Крошка", Избенка Творог с Наполнителем "Шоколадная Крошка", Hortex Летние Овощи, Barilla Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Akşam Yemeği: Kinder Pingui, Избенка Сметана 20%, Перекресток Перец Фаршированный. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor