07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
145 kcal
|
Yağ: 1,84g | Prot: 14,08g | Karb: 17,91g.
Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|