09 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 50,48g | Prot: 80,95g | Karb: 95,11g.
Kahvaltı: Итальянский Салатный Соус, Грецкие Орехи, Клубника, Гарнец Мука Кукурузная, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|