17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1953 kcal
|
Yağ: 71,03g | Prot: 126,15g | Karb: 202,98g.
Kahvaltı: Куриные Голени с Кожей, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Буше Чиабатта, Valio Сыр Ольтермани 45%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Öğle Yemeği: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Картошка Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Akşam Yemeği: Ekselence Мороженое Йогурт Манго-Маракуйя. Aperatifler/Diğer: Черешня, Абрикосы, Банан, Крупская Шоколад Особый. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|