17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 49,78g | Prot: 56,50g | Karb: 94,35g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Zeytin, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Arnavut Ciğeri, Şehriye Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Hurma, Kakaolu Süt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sportifmuhasebeci Kilo Geçmişi
|