01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 12,32g | Prot: 6,66g | Karb: 37,12g.
Kahvaltı: Takita Fruktoz, Siyah Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, İçim Labne. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|