24 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg.
Geriye kalan: 51,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 18,52g | Prot: 93,01g | Karb: 72,58g.
Kahvaltı: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. Öğle Yemeği: Hunt's Bold BBQ Sauce, Bush Brothers Original Baked Beans, Feta Cheese, L'oven Fresh Hawaiian Sweet Rolls, chicken breast, cooked, boneless skinless. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
|
|