27 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1623 kcal
|
Yağ: 51,19g | Prot: 86,93g | Karb: 121,38g.
Kahvaltı: Наталья, как Я Ем, Магнит Банан, ARO Воздушный Рис, Наталья, как Я Ем, Наталья Привет 🤗, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лук, Яйцо. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Семга Стейк, Яйцо, Riunite Ламбруско. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Пляски, песни, бубны, шампусик 💃🏻
27 Tem 19 üye tarafından: Lucy_mb
|
Какая ты умничка, Стройная 😘😘😘 я за тебя очень рада
27 Tem 19 üye tarafından: lesnaja_julia
|
27 Tem 19 üye tarafından: _Стройная
|
Ну ты прям мощь! 💪 Умница!
27 Tem 19 üye tarafından: nastyatitl
|
губернатор тает на глазах 😍
27 Tem 19 üye tarafından: Chère-cookie
|
Настя, Ксю 💐💐💐Светик! У тебя самые! Лучшие! Методики похудения!!!😀💐
27 Tem 19 üye tarafından: _Стройная
|
27 Tem 19 üye tarafından: oh.lala
|
27 Tem 19 üye tarafından: Хепфи
|
27 Tem 19 üye tarafından: mifariadna
|
27 Tem 19 üye tarafından: _Стройная
|
Светик, ну по первой)) самой главной) ламбруско🙃но это сегодня, заслужила🤓
27 Tem 19 üye tarafından: _Стройная
|
Вау, Инесса, я всё пропустила 🤪 Классный отвесик, праздравляю👏 И это на подъёме 😳 Тут без зала, чую, не обошлось😆.
27 Tem 19 üye tarafından: IrGo1
|
Да, Ира, с залом! Спасибо 💐
28 Tem 19 üye tarafından: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|