28 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 50,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 28,81g | Prot: 29,36g | Karb: 18,94g.
Kahvaltı: Fit & Active White Bread, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Food Club Large Egg, Whole Milk. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|