16 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 60,34g | Prot: 43,68g | Karb: 4,42g.
Kahvaltı: Badem, Muratbey Antep Peyniri, Yumurta Omleti, Sucuk. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|