Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ヤママユガ
Günlük
23 Ağu 19
ヤママユガ Günlüğü, 23 Ağu 19
ヤママユガ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23:30
体脂肪率16.5%
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
13 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2019:
2873 kcal
Yağ: 88,10g | Prot: 148,99g | Karb: 217,61g.
Kahvaltı:
ゆで卵, アーモンド.
Öğle Yemeği:
関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ハナマルキ わかめ味噌汁.
Akşam Yemeği:
ビール, ハンバーグ, ハウス食品 カリー屋カレー, ささみ, 鯨肉, セブンイレブン タルタルで食べるひとくちマグロカツ, キムチ, 生ビール.
Aperatifler/Diğer:
ゆで卵, ブレンディ しょうが紅茶, オイシス ダブルバーガー.
devamı için...
Haftada 18,9 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
体重がこのアプリを始めた時とほぼ同じになりました。ただ体脂肪率が3.6%も違います。気分は強くてニューゲーム。
23 Ağu 19 üye tarafından:
ヤママユガ
?? リミッター解除したから😲❓そんなに食べたの😍❓
23 Ağu 19 üye tarafından:
♡まろん♡
(゜Д゜)アッ!? チートデイってやつね😍そのあと、体重減るらいしから楽しみだね😁
23 Ağu 19 üye tarafından:
♡まろん♡
まろんさん、胃袋の容量確認の意味も込めて限界まで食べたよー。27日にチートデイじゃない日が控えてるので実験第2弾お楽しみに▽°|bグッ
23 Ağu 19 üye tarafından:
ヤママユガ
おはようございます☺ うん!楽しみに待ってる♡♡
23 Ağu 19 üye tarafından:
♡まろん♡
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ヤママユガ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle