|
2 Eylül Pazartesi Sabah Aç Karnına Gidilmedi
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 9,43g | Prot: 21,42g | Karb: 54,73g.
Kahvaltı: Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Mercimek Çorbası. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|