|
hi hope to have a long walk to-day into Rye.
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 26,24g | Karb: 216,02g.
Kahvaltı: Yeo Valley Strawberry Yogurt, Cereal, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Braeburn Apple, Grapes. Öğle Yemeği: Clotted Cream, Reduced Sugar Jam, Country Life Butter, Scone with Fruit, Scone with Fruit. Akşam Yemeği: Asda Red Seedless Grapes, Yeo Valley Strawberry Yogurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cereal, Plums . Aperatifler/Diğer: Chocolate Malted Drink Powder Mix . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|