rockteacher Günlüğü, 14 Eyl 19

14 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81 kg Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

78 kcal Yağ: 5,30g | Prot: 6,29g | Karb: 0,56g.   Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rockteacher Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.