Debbie Cousins Günlüğü, 20 Eyl 19

20 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,5 kg Bugüne kadar kayıp: 27,0 kg.    Geriye kalan: 22,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

527 kcal Yağ: 24,99g | Prot: 10,65g | Karb: 69,62g.   Kahvaltı: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, White Bread, Grapes. devamı için...
Haftada 4,8 kg kaybediyor

35 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nice drop! 
20 Eyl 19 üye tarafından: shirfleur 1
Good!!  
20 Eyl 19 üye tarafından: melissatwa
Good for you! 
20 Eyl 19 üye tarafından: Fishingwidow
YAY!  
20 Eyl 19 üye tarafından: jujuktz
Nice drop!  
20 Eyl 19 üye tarafından: TomLong
Yay😊😊 
20 Eyl 19 üye tarafından: jcmama777

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Debbie Cousins Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.