davidsprincess Günlüğü, 14 Eki 19

davidsprincess Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 27,0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Ekim 2019:

1227 kcal

Yağ: 30,00g | Prot: 108,37g | Karb: 132,71g. Kahvaltı: ConAgra Foods Egg Beaters, Lender's Plain Bagels, Great Value Cream Cheese Spread, 1% Fat Milk, MuscleTech Phase8, Coffee. Öğle Yemeği: Butter, Lay's Oven Baked Original (Package). Akşam Yemeği: 1% Fat Milk, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. devamı için...

2980 kcal

Egzersiz: Ayakta Durmak - 45 dakika, Oturma - 8 saat, Taşıt Sürüş - 2 saat ve 10 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 55 dakika, Dinlenme - 4 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 8,6 kg kaybediyor

64 Destekçi Destek

Yorumlar

Dang! You must have peed all day long! LOL

14 Eki 19 üye tarafından: LZenn

Good job! 💚💜💛

14 Eki 19 üye tarafından: shirfleur 1

The drop you've been looking for! NICE!

14 Eki 19 üye tarafından: UK cats

Wow! Nice, Princess!

14 Eki 19 üye tarafından: melissatwa

Nice!

14 Eki 19 üye tarafından: LiadGG

VG DP!!!

14 Eki 19 üye tarafından: kissangelgirl

Nice!!

14 Eki 19 üye tarafından: Steven Lloyd

🎺🎺.🎺

14 Eki 19 üye tarafından: Sarah1950

💃🏻👏🙌🏼🥳

14 Eki 19 üye tarafından: khrissy85

Great job! 👏👏

14 Eki 19 üye tarafından: keilin-4

💥BOOM!!💥 Dang girl, when you drop, you really drop!! 🎉

14 Eki 19 üye tarafından: mrsroboto

Whoosh! Bam! Great for you!

14 Eki 19 üye tarafından: HCB

Great job, DP!

14 Eki 19 üye tarafından: Danana


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

davidsprincess Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

davidsprincess Günlüğü, 14 Eki 19

Yorum Gönder

davidsprincess Kilo Geçmişi