Schlumpfine_ Günlüğü, 15 Kas 19

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Guten Morgen liebe FS-Family, jetzadle hab ich doch noch a wengerl was geschafft *freu* leider mehr als letzten Freitag, aber dafür sieht's dann für nächsten Freitag besser aus....jahaaaa ihr Lieben *think positiv* lasst den Kopf nicht hängen....weil *is der Berg a no so steil, a bisserl wos geht ollaweu* in diesem Sinne, lässt uns durch den Freitag sprinten, dann ist *zack* Wochende 🤗🍀😘

72,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Kasım 2019:

3159 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

54 Destekçi Destek

Yorumlar

Genau liebe Susi, immer positiv bleiben ;-) Komm gut ins Wochenende :-D

15 Kas 19 üye tarafından: Jenniii-25

Auch abgenommen!?!? 😳😳😳 Gönnst mir ja garnix, Du Spielverderberin! 🥺😩😫😭

15 Kas 19 üye tarafından: leezah79

Tja, liebe Leezah, wahrscheinlich hat mein Körper in der Nacht heimlich wie wild gesportelt um ja nicht zu "verlieren" 😂😂

15 Kas 19 üye tarafından: Schlumpfine_

Guten Morgen liebe Schlumpfine🍀, Ich wünsche dir einen ruhigen und wunderschönen Freitag 🍀🙋

15 Kas 19 üye tarafından: keblu

Moin liebes Schlumpfinchen 😊 hast ja über Nacht doch noch was bewegen können für die Waage heute früh

15 Kas 19 üye tarafından: Pinguin1512

Guten Morgen, hab einen schönen Freitag. ☕☕☕☕☕🌞🌞🙋‍♀️

15 Kas 19 üye tarafından: calpe2012

guten Morgen, Punkte- Queen, ist doch super👍👍👍Wie geht es eigentlich Deinem Bauch nach all dem Planken? Vielleicht ist das Waschbrett- Gewicht😉

15 Kas 19 üye tarafından: summen

Du wirst lachen summen, aber ich bilde mir echt ein dass ma scho wos siegt 😬 ich werde die planks erstmal beibehalten 👍🤗

15 Kas 19 üye tarafından: Schlumpfine_

klasse nächste du das... hab einen schönen Freitag 😉

15 Kas 19 üye tarafından: dornfelder09

Hallöchen Schlumpfine, hab nen schönen schnellen Freitag 😉

15 Kas 19 üye tarafından: *Skorpion-Queen*

Ein schönes Wochenende 🙋‍♀️ 🌞 🍀

15 Kas 19 üye tarafından: Tiemar


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