Debbie Cousins Günlüğü, 17 Kas 19

17 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,7 kg Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.    Geriye kalan: 25,6 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

443 kcal Yağ: 32,40g | Prot: 18,86g | Karb: 18,42g.   Kahvaltı: Twinings Earl Grey Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Asian Pears, Great Value Pork Sausage Patty, Eggland's Best Large Grade A Eggs. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

33 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Way to go, lady! :) 
17 Kas 19 üye tarafından: binkytexas
Yay💜💚 
17 Kas 19 üye tarafından: jcmama777
Go Debbie!!! 
17 Kas 19 üye tarafından: liv001
YES YES YES. GODSPEED! 
17 Kas 19 üye tarafından: Judyrose1997
Yay! Good drop! 
17 Kas 19 üye tarafından: Retta Smith
Very nice Debbie! 💛💚💜 
17 Kas 19 üye tarafından: shirfleur 1
Congrats!!! 
17 Kas 19 üye tarafından: wholefoodnut

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Debbie Cousins Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.