Asarver Günlüğü, 01 Mar 13

Asarver Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Not much to say this week, but going to NYC tomorrow! (;

61,3 kg Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mart 2013:

1837 kcal

Yağ: 58,19g | Prot: 104,69g | Karb: 243,75g. Kahvaltı: Almond Breeze Unsweetened Original, Bananas, Fiber Bar Chewy Granola Dark Choc. Öğle Yemeği: Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers (Sunshine), Sambazon. Akşam Yemeği: Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Aperatifler/Diğer: root beer ibc, Bavarian Kreme Donut, Brownie Batter Donut, cinnamon raisin bar. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Thats soooo awesomeeeee! :} Have fun!!!! <:

03 Mar 13 üye tarafından: charyzzz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Asarver Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Asarver Günlüğü, 01 Mar 13

Yorum Gönder

Asarver Kilo Geçmişi