20 Ara 19 üye tarafından: mavi1328
|
20 Ara 19 üye tarafından: mavi1328
|
20 Ara 19 üye tarafından: fittnutty
|
MaşaAllah darısı başıma 🙏
20 Ara 19 üye tarafından: filizhira14
|
Tebrikler alalım senden de tüyo🙈🙈
20 Ara 19 üye tarafından: beyzagülllll
|
tebrik ediyorum, zaten yakından izliyorum :)
20 Ara 19 üye tarafından: alicanyucel06
|
Tebrikler kaç kalorilik diyet yapiyorsunuz?
20 Ara 19 üye tarafından: saritoprakomer
|
20 Ara 19 üye tarafından: nîl✔
|
40 günde 11 kilo bi tebrikte bana lütfen 😎
20 Ara 19 üye tarafından: ferdaiars
|
20 Ara 19 üye tarafından: miray32
|
Tebrikler lakin bu kadar hızlı kilo vermek karaciğer yağlanması, kas kaybı vb. sorunlara neden olabilir ölçüm yaptırmanızda fayda var.
20 Ara 19 üye tarafından: Alper2003
|
Ferdaiars, o zaman , bir tebrikte size👏👏👏 👍😌
20 Ara 19 üye tarafından: mavi1328
|
20 Ara 19 üye tarafından: turanulas
|
20 Ara 19 üye tarafından: meryemevz
|
Alper2003 diyetin başlangıcındayım bu kilo kaybı gayet normal.. Diğer haftalar bu şekilde olmayacağından eminim ama merak etmeyin takip ediliyorum zaten :)
20 Ara 19 üye tarafından: fittnutty
|
@miray32 çok teşekkür ederim, ferdairars asıl sana tebrikler :)), nil teşekkürler
20 Ara 19 üye tarafından: fittnutty
|
saritoprakomer açıkçası kalori sayımından çok sağlıklı yemeye çalışıyor ve kendimi aç bırakmıyorum. Sadece akşam yemeğimi 6 bucuktan sonraya bırakmamak ve beyaz pirinç ile şeker tüketmemek kati çizgim :)
20 Ara 19 üye tarafından: fittnutty
|
Alicaan :)) teşekkür ederim, iyi ki varsın
20 Ara 19 üye tarafından: fittnutty
|
beyza ve filiz çok teşekkür ederim :)
20 Ara 19 üye tarafından: fittnutty
|
20 Ara 19 üye tarafından: yildizz42
|