Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
30 Oca 20
jeannieselby Günlüğü, 30 Oca 20
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tomorrow's AME and Saturday is my b-day so not sure I'll be tracking much the next few days. Have a "super" weekend FS!
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,6 kg
.
Geriye kalan:
44,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ocak 2020:
2250 kcal
Yağ: 86,35g | Prot: 57,28g | Karb: 309,49g.
Kahvaltı:
Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Iced Caramel Swirl Latte.
Öğle Yemeği:
Rubio's Fresh Mexican Grill Ancho Shrimp Burrito.
Akşam Yemeği:
Rubio's Fresh Mexican Grill Chips (Regular), Wegmans Spicy Red Lentil Chili.
Aperatifler/Diğer:
Girl Scout Cookies Thin Mints, Cheetos Crunchy Cheetos, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews.
devamı için...
sabit kilo
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Happy Birthday!
30 Oca 20 üye tarafından:
Debbie Cousins
Happy Birthday to you!
30 Oca 20 üye tarafından:
tatauu22
Early birthday wishes to you 🎂🎉🎈🎉🎈!
30 Oca 20 üye tarafından:
Erquiaga
Have a wonderful birthday!
30 Oca 20 üye tarafından:
dlewis1234
Happy Birthday Jeannie! Have a fantastic weekend.
30 Oca 20 üye tarafından:
shirfleur 1
have a blessed b day.
30 Oca 20 üye tarafından:
Sweet Georgia Peaches
Happy Birthday!
30 Oca 20 üye tarafından:
jobann327
Happy birthday Jeannie :)
30 Oca 20 üye tarafından:
Alper2003
Happy Birthday
31 Oca 20 üye tarafından:
tahoebrun
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle