|
Kilolarım su gibi eriyor. Vefakar bedenimin dönüşümünü kutluyorum.
|
116,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 49,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
289 kcal
|
Yağ: 7,71g | Prot: 8,48g | Karb: 47,91g.
Akşam Yemeği: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|