29 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 67,00g | Prot: 82,79g | Karb: 118,28g.
Kahvaltı: Omelett oder Rührei mit Gemüse. Öğle Yemeği: Döner Kebab. Akşam Yemeği: Boulette. Aperatifler/Diğer: Milchreis. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|