02 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 45,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 49,90g | Prot: 70,94g | Karb: 79,62g.
Kahvaltı: Kind bar pomegranate blueberry pistachio, Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, Coffee. Akşam Yemeği: Raymundo's Homestyle Classics Caramel Flan, Great Value Medium Black Olives, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Divina Dolmas, chicken breast, cooked, boneless skinless, Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, Blue Cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|