Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sarah1950
Günlük
23 Mar 20
Sarah1950 Günlüğü, 23 Mar 20
Sarah1950 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,2 kg
.
Geriye kalan:
31,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2020:
867 kcal
Yağ: 61,14g | Prot: 62,64g | Karb: 21,23g.
Kahvaltı:
Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Light Cream.
Öğle Yemeği:
Avocados, Celery.
Akşam Yemeği:
Snapper (Fish) (Mixed Species), Butter (Salted), Asparagus.
Aperatifler/Diğer:
Colby Jack Cheese.
devamı için...
Haftada 1,8 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Awesome girlie 💪🤗💜💚
23 Mar 20 üye tarafından:
jcmama777
Wow!
23 Mar 20 üye tarafından:
shirfleur 1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sarah1950 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle