Behiyecin Günlüğü, 05 Nis 20

Behiyecin Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

1 haftanın zaferi 😁

58,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Nisan 2020:

1340 kcal

Yağ: 65,31g | Prot: 50,15g | Karb: 146,90g. Kahvaltı: Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Akşam Yemeği: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna. devamı için...

Haftada 4,4 kg kaybediyor

43 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrik ederim

05 Nis 20 üye tarafından: sayina55

Teşekkür ederim 🥰

05 Nis 20 üye tarafından: Behiyecin

Harikasın💪💪

05 Nis 20 üye tarafından: seckinruzgar

Teşekkür ederim 🤗

05 Nis 20 üye tarafından: Behiyecin

tebrikler bu bir hafta içinde neler yaptınız paylaşırsanız çok sevinirim ☺️☺️☺️

05 Nis 20 üye tarafından: Aysu.one.

1 hafta da hangi organları aldirdin 😂 iyi vermissin

05 Nis 20 üye tarafından: CL-DeepMan

Spor yapıyor musunuz? Neler yiyorsunuz yazabilir misiniz? Tebrikler harika bir azalma.

05 Nis 20 üye tarafından: zeyniko

Tebrikler 👏🏼💐

05 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu

Tebrikler👏🏻, bir gününüzü paylaşır mısınız?

05 Nis 20 üye tarafından: eminedmr

tebrik ederim 🌸😍

05 Nis 20 üye tarafından: busra120

Tebrikler nasıl başardınız

05 Nis 20 üye tarafından: gonca erkin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Behiyecin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Behiyecin Günlüğü, 05 Nis 20

Yorum Gönder

Behiyecin Kilo Geçmişi