10 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 43,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 57,90g | Prot: 52,64g | Karb: 70,43g.
Kahvaltı: Great Value Deluxe American Cheese, Coffee, Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, Egg, Strawberries. Öğle Yemeği: Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar. Akşam Yemeği: Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, Pueblo Lindo Tostadas Caseras Amarillas, casa mamita (aldi) traditional refried beans, HEB Fully Cooked Seasoned Ground Beef, Great Value Sharp Cheddar Cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|