25 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 45,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 42,27g | Prot: 103,35g | Karb: 66,14g.
Kahvaltı: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Egg, Great Value Deluxe American Cheese, L'oven Fresh White Bread. Öğle Yemeği: Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Cauliflower, chicken breast, cooked, boneless skinless, Blue Cheese. Akşam Yemeği: Blue Cheese, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Cauliflower, chicken breast, cooked, boneless skinless. Aperatifler/Diğer: Sweet Smiles butterscotch discs. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|