canavar02 Günlüğü, 22 Nis 20

22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

126,1 kg Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg. Geriye kalan: 4,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Nisan 2020:

244 kcal

Yağ: 3,70g | Prot: 9,10g | Karb: 41,00g. Akşam Yemeği: Real Quality Porridge Schokolade. devamı için...

120 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

Yorumlar

Das laüft bei dir ja gut ⬇️👍🙋‍♀️ habe noch einen schönen Tag.

22 Nis 20 üye tarafından: Franzi 55

Danke, ich versuche es, wenn ich das nachtnaschen abstellen kann, wird es besser werden. Die auch einen schönen sonnigen Tag 😉

22 Nis 20 üye tarafından: canavar02


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

canavar02 Kilo Geçmişi