shirfleur 1 Günlüğü, 15 Nis 20

shirfleur 1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,2 kg Bugüne kadar kayıp: 28,9 kg. Geriye kalan: 16,5 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Nisan 2020:

1514 kcal

Yağ: 54,33g | Prot: 90,25g | Karb: 169,10g. Kahvaltı: Lime Juice, Grapefruit (Pink and Red), Avocados. Öğle Yemeği: Mushrooms, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Crawfish Etouffée. Akşam Yemeği: Mushrooms, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Crawfish Etouffée. Aperatifler/Diğer: Green Tea, Honey, Truvia Sweetener (Packet), Water. devamı için...

Haftada 1,3 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

This is from April 15th, I was in the midst of a stress meltdown. Fortunately, I'm doing better now.

22 Nis 20 üye tarafından: shirfleur 1

You will drop it!

22 Nis 20 üye tarafından: HCB


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

shirfleur 1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

shirfleur 1 Günlüğü, 15 Nis 20

Yorum Gönder

shirfleur 1 Kilo Geçmişi