25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1059 kcal
|
Yağ: 59,82g | Prot: 52,91g | Karb: 90,27g.
Kahvaltı: Milbona Gouda Jung, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Schwarztee, Kohlsuppe. Öğle Yemeği: Kohlsuppe. Akşam Yemeği: Halva, Gemischter Salat mit Dressing, Kohlsuppe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|